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其他資訊
被譽為「擁有神之手」、要預約7年才能見到的治療師──酒井慎太郎
腰痛自療秘技首度公開：只要1分鐘x 2顆網球，輕鬆揮別腰痛困擾！
日本知名藝人、職業運動員……上百萬病患共同見證！
想戰勝腰痛，就要先了解它！
腰痛治不好，大多是因為沒找到造成腰痛的真因，所以先從了解身體構造、腰痛發生的部位開始談起，本書特別收錄酒井式腰痛檢測表，可以分析自己的腰痛為哪一型，知道腰痛類型才能找出最佳治療法。
每日ROM體操，自療腰痛這麼簡單！
介紹不同類型腰痛的酒井式ROM體操以及伸展操，都是在家就能做、簡易又方便的動作，並針對不同類型腰痛設計了一日體操表。起床、睡前花個幾分鐘，就有驚人效果喔！
矯正不良姿勢，腰痛不再來！
治好腰痛且不再復發，才能稱為完全治好腰痛！酒井醫師抓出我們在日常生活中常見的不良姿勢，並給予建議，只有矯正這些動作，才能達到永遠與腰痛絕緣的目標。
本書特色
◎知己知彼，百戰百勝→使用酒井式腰痛檢測表，先了解自己是哪一種類型的腰痛，再對症下藥！
◎每日一次，告別腰痛→選擇適合自己的酒井式ROM體操，並配合一日體操表，有效紓緩腰痛！
◎持之以恆，拒絕復發→矯正自己在日常生活中的不良姿勢，從此跟腰痛說Bye-Bye！
作者簡介
酒井慎太郎
酒井診所團隊代表、柔道整復師。具有骨科、腰痛專門醫院以及職業足球隊臨床醫療人員的經驗，專長是腰痛與運動傷害治療。
在聖馬利安娜醫學大學醫學系解剖部實習時，開始注意到「關節囊內功能異常」。之後以關節囊內矯正術為主的治療方式，運用於每日170人以上的難治型腰痛或膝蓋疼痛的病患。曾經接受過酒井醫生治療的有拳擊手內藤大助、已故職業摔角選手三澤光晴、職業棒球選手高橋由伸、長嶋一茂、演員村井國夫、音無美紀子、秋野暢子、山下真司、音樂製作人松任谷正隆、相聲藝人笑幅亭鶴瓶、藝人土田晃之、主播大橋未步等運動選手和藝人，還包含不少的醫療從業人員。
主辦多場針對一般患者、醫療從業人員的讀書會，也擔任TBS廣播「大澤悠里的悠悠廣角」的固定班底，以及報紙的專欄連載，因電視節目「擁有神之手的治療師」而爆紅。著作有《99％關節痛都能痊癒【實踐篇】》、《99％腰痛都能痊癒》(幻冬社)、《聆聽「身體的疼痛》、《提早發現提早治療事典》(現代書林)等書籍。
- 作者： 酒井慎太郎 新功能介紹
- 譯者：高智賢
- 出版社：楓書坊 新功能介紹
- 出版日期：2013/08/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
網搜小組／綜合報導 台中市北屯區崇德路2日下午1點發生一起輕微事故，當時一輛要價1800萬的紅色法拉利正要左轉，但疑因駕駛不慎「騎上分隔島」，造成車身破損。由於探出頭來的駕駛相當年輕，目擊全程的後車民眾不禁發出驚呼，甚至將影片PO上網路，沒想到卻意外釣出事主，掀起熱議。 有網友在臉書不公開社團「爆料公社」貼出影片，表示法拉利左轉失敗，讓人看得很心疼。而從影片中可以聽到，後方駕駛和友人邊拍邊先後驚叫：「這個是他的車嗎」、「這是少年仔耶」、「這個要賠大了」、「他臉色很難看耶」無不為法拉利駕駛感到擔心。 ▲年輕駕駛探頭查看車損，讓後方駕駛驚呼：「這是少年仔耶」。（合成圖／爆料公社） 許多網友看完後，也紛紛留言猜測：「輕輕一刮，感覺要失血不少，如果是打工的，應該完了」、「只能說希望是自己的，不然要做白工3年了」、「租車嗎？但車牌又不像」、「該不會是洗車廠的，開出來結果慘賠！」還有人譏諷駕駛「駕照雞腿換的」、「三寶」，結果意外釣出賴姓車主回應。 ▲網友PO文意外釣出本尊留言回覆。（圖／東森新聞，下同） 賴姓車主在留言中指出，他本身就是法拉利的車主，由於該處後方正在施工，他特地繞道開進去，才因視線死角沒注意到分隔島，希望網友能留點口德，因為他「不做壞、不做偏、不影響任何人」，車子也只有車膜破裂，「反應不用這麼大」，盼PO文網友刪除影片；目前原文已刪除。 據了解，28歲的賴姓車主出身北屯望族，家境相當富裕，本身經營汽車美容公司，光是去年結婚的迎親車隊就高達3.5億元，甚至登上新聞版面。如今因為輕微事故再度登上媒體，也讓不少民眾議論紛紛。 ▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
▲鍾嘉欣被傳懷二胎，尚未滿3個月還不能公開。（圖／翻攝自鍾嘉欣微博、IG） 記者陳芊秀／綜合報導 33歲香港女星鍾嘉欣有「女版吳尊」的封號，加上演出無數夯劇成為港劇女神。她2016年和醫生Jeremy Leung結婚，同年生下第一個女兒Kelly，近日被傳又懷了第二胎寶寶，而且爆料的居然還是老公，令親友及粉絲又驚又喜！ 鍾嘉欣出道13年，憑《皆大歡喜》、《溏心風暴》、《法證先鋒》等劇走紅，並和楊怡、陳法拉、徐子珊、胡杏兒等人成為「五大花旦」。她婚後隨丈夫住在加拿大，據傳女兒Kelly不適應香港生活，於是常在香港、加拿大兩地當空中飛人，這次懷二胎，因為未滿3個月還無法公開，老公則是太開心忍不住向街坊鄰居報喜，結果整個加拿大華人圈都得知好消息啦！ ▲鍾嘉欣嫁給醫生老公，婚後住加拿大。（圖／翻攝自鍾嘉欣微博） 喜歡大家庭的鍾嘉欣曾說要生4個，現在第一個女兒滿2歲，又傳出懷二胎，進度可說是剛剛好。她日前在多倫多登台演出，身穿白色蓬裙禮服，當時就被媒體發現小腹微凸，現在還沒有宣布懷孕好消息，已經在娛樂圈掀起一陣祝賀潮。 ▲鍾嘉欣日前登台演出，身穿蓬裙被發現好像懷孕了。（圖／翻攝自鍾嘉欣微博）
▲鍾嘉欣被傳懷二胎，尚未滿3個月還不能公開。（圖／翻攝自鍾嘉欣微博、IG） 記者陳芊秀／綜合報導 33歲香港女星鍾嘉欣有「女版吳尊」的封號，加上演出無數夯劇成為港劇女神。她2016年和醫生Jeremy Leung結婚，同年生下第一個女兒Kelly，近日被傳又懷了第二胎寶寶，而且爆料的居然還是老公，令親友及粉絲又驚又喜！ 鍾嘉欣出道13年，憑《皆大歡喜》、《溏心風暴》、《法證先鋒》等劇走紅，並和楊怡、陳法拉、徐子珊、胡杏兒等人成為「五大花旦」。她婚後隨丈夫住在加拿大，據傳女兒Kelly不適應香港生活，於是常在香港、加拿大兩地當空中飛人，這次懷二胎，因為未滿3個月還無法公開，老公則是太開心忍不住向街坊鄰居報喜，結果整個加拿大華人圈都得知好消息啦！ ▲鍾嘉欣嫁給醫生老公，婚後住加拿大。（圖／翻攝自鍾嘉欣微博） 喜歡大家庭的鍾嘉欣曾說要生4個，現在第一個女兒滿2歲，又傳出懷二胎，進度可說是剛剛好。她日前在多倫多登台演出，身穿白色蓬裙禮服，當時就被媒體發現小腹微凸，現在還沒有宣布懷孕好消息，已經在娛樂圈掀起一陣祝賀潮。 ▲鍾嘉欣日前登台演出，身穿蓬裙被發現好像懷孕了。（圖／翻攝自鍾嘉欣微博）
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